Warsztaty w Trójmieście z Mistrzem Robertem Wąsem

Paweł Cybulski Napisał 

(1 głos)

 

Warsztaty w Trójmieście

z Mistrzem Robertem Wąsem

 

Termin: 02-04.12.2016

 

Miejsce: Szkoła Podstawowa w Sopocie nr 1, ulica Armii Krajowej 50/54 (wejście od ulicy Bocznej)

                  Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 6, ul. G.J.Hallera 9, Gdynia - tylko zajęcia piątkowe  

Prowadzący: Mistrz Shaolin, Instruktor Taijiquan YMAA, Asystent Intruktora Qin Na - Robert Wąs

 

Grafik zajęć:

 

Piątek (2 grudnia 2016) (Gdynia)

 

18:30 - 21:00          San Shou/Shuai Jiao

 

Sobota (3 grudnia 2016) (Sopot)

 

10:00 - 12:30          San Shou/Shuai Jiao

 

16:30 - 19:00          Qin Na Taijiquan/Shaolin

 

Niedziela (4 grudnia 2016) (Sopot)

 

9:30 - 12:00             Taijiquan - Zawijanie w Taiji oraz Peng Lu Ji An

 

San Shou - trening związany ściśle ze sparringiem i pracą na sprzęcie (tarcze, packi, worki). Uczestnicy powinni posiadać własne rękawice (pełne), ochraniacze na piszczele, kask, szczękę. W miarę możliwości prosimy o przywiezienie tarcz, łap trenera, skakanek itp.

 

Shuai Jiao - zajęcia mające za zadanie naukę i usystematyzowanie wiedzy otrzymanej na ogólnopolskich obozach YMAA Polska z zakresu chińskich zapasów.

 

Qin Na - jeden z podstawowych składowych elementów chińskich sztuk walk, która w dosłownym tłumaczeniu polega na przechwytywaniu i kontroli przeciwnika. Na seminarium będziemy poznawać techniki z punktu widzenia adepta Taijiquan jak i Shaolin (będzie podział na grupy).

 

Taijiquan - Na zajęciach trenować będziemy jeden z najbardziej istotnych wzorców Taiji tzw. "Zawijanie". Omówiony zostanie też bardzo szczegółowo układ "Międzynarodowych Pchających Dłoni" Peng Lu Ji An.

 

Koszty:

 

50zł - 1 trening

 

80zł - 2 treningi

 

100zł - 3 treningi

 

120zł - 4 treningi

 

Forma płatności:

 

  • gotówka - bezpośrednio przed rozpoczęciem warsztatów u instruktora Rafała Szulkowskiego

  • przelew bankowy - na konto YMAA Sopot-Gdańsk Rafał Szulkowski (termin przelewu do 29listopada) 

         

YMAA Sopot-Gdańsk Rafał Szulkowski
         ul. Burzyńskiego 3c/9, 80-462 Gdańsk
         13 1910 1048 2267 0523 2196 0001

 

Formularz rejestracyjny:

Zarejestruj się!

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.