TreningiGrafik i informacje o zajęciach

Zapisy na zajęcia Tai Chi Chuan na początku każdego miesiąca

aktualizacja 01.10.2017

Rusza nowa grupa początkujaca  tai chi w którą wchodzą min.
-ćwiczenia polepszające koordynacje ciała,
-ćwiczenia pomagające wyregulować umysł i ciało
-ćwiczenia usprawniajace gibkość, poprawiajacę jakość ciała
- nauka stylu Tai Chi stylu Yang: nauka formy, nauka aplikacji ruchów w celu zrozumienia Tai Chi, nauka podstaw Tai Chi oraz Qi Gong ( wyregulowanie energii ciała), nauka rozgrzewania się do ćwiczeń oraz rozciągania odpowiednio mięśni

 

Grafik zajęć

Poniedziałek: g. 18:00-19:30 - Tai Chi Chuan
Środa: g. 18:00-19:30 - Tai Chi Chuan

 Osoby zainteresowane Shaolin Kung Fu, lub elementami związanym z tą sztuką, na treningu oddzielna grupa

Zajęcia w Yang’s Martial Arts Association odbywają się od połowy września do końca maja w Gdyni-Redłowo, Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 6, ul. Generała Józefa Hallera 9 - duża sala.

Latem od początku czerwca do połowy września zajęcia odbywają się w parku Kolibki, Gdynia Orłowo, za stadniną koni.

Miejsce w parku gdzie ćwiczymy latem

(środek mapy która się wyświetli jest doładnie miejscem w którym ćwiczymy)

Zapisy na zajęcia prowadzone są przez cały rok.

Na trening dobrze jest przyjść 15-20 min przed zajęciami w celu przebrania się.
Dobrze jest ubrać się w wygodny strój: luźne spodnie, koszulka oraz obuwie z płaską podeszwą.
W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt: tel.: 511 515 438, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Dołącz do nas

Zadzwoń aby dowiedzieć się więcej
lub
przyjdź od razu na trening!

511 515 438                                   taichigdynia@gmail.com

KontaktDane kontaktowe, miejsce treningów

Formularz kontaktowy

Zapraszamy na treningi

Zapisy na zajęcia prowadzone są przez cały rok.

Adres

YMAA Gdynia
Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 6
ul. Generała Józefa Hallera 9
Gdynia

Znajdź nas